Preventie en Herstel
Empower Your Life
Ben jij die professional met een stressvolle baan, met een gezin en een groot sociaal leven en je hoofd loopt over? Is jouw agenda te vol en ben je veel te druk? Dan loop je het risico dat jouw motor oververhit raakt en je snel uitgeput bent. De energie is op, de kracht is eruit, je hebt werkelijk nergens meer zin in.
Trek dan tijdig aan de bel, want rust is wat je nu dringend nodig hebt. Hoe je die constante stroom van drukte kunt doorbreken en niet langer geleid hoeft te worden door je agenda, kun je leren. Ik help je daar graag bij. Zodat je weer regie krijgt over je eigen leven en je weer volledig vanuit jouw eigen (stralende) kracht kunt leven.
Mijn naam is Marca… gecertificeerd coach en ‘Journey’ Practitioner. Ooit een ‘stresskip’, nu een coach voor het leven!
Wil jij weten wat ik voor jou kan doen? Bel of mail me en we maken kennis met elkaar.
Diensten
Wat klanten over me zeggen
There came a point in my life when I started feeling like I wanted more – to fully experience life. This brought me to Marca and the methods she uses. Her knowledge and guidance enabled me to reach trapped emotions, which made way for the creation of space and clarity.
Kylie
Was ik voorheen nog krampachtig bezig met proberen dingen uit het verleden los te laten, nu denk ik er nauwelijks nog aan. En doe ik dat wel dan kan dat zonder emotioneel te worden. Ook confrontaties die linken aan de gebeurtenis kan ik nu veel beter loslaten. En ik geniet nu, ik leef weer.
De coaching heeft mij geholpen om weer meer rust in mijn leven te brengen. Ik luister beter naar mezelf en neem dit mee in de planning – op werk en ook privé. In de sessies heb ik met verbazing vastgesteld dat ik in der loop der jaren een aantal overtuigingen heb opgebouwd die ik nu gerust kon loslaten.
Stefanie
“When we allow ourselves to shine, we give others permission to do the same” Marianne Williamson
Tips
3 Tips voor omgaan met verlies in Corona tijd
Omgaan met verlies in Corona tijd. Wat helpt, wat is heilzaam, wat kun je zelf doen. Tips die je meteen kunt toepassen.
Vechten, vluchten of verkrampen?
Omgaan met stressvolle situaties, vechten, vluchten of verkrampen. Hoe ga jij hier mee om?
Verhogen vitaliteit voor meer energie
Verhoog je vitaliteit door stil te staan bij je eigen energie huishouding, ter voorkoming van een burn-out. Meer energie? Wordt je bewust van je weerstand en verzet. Verzet kost veel energie, energie die je kunt gebruiken op een andere manier. Ben jij je bewust van waar je je tegen verzet, verhoog dan je energie?
5 Tips voor Emotionele Detox
5 Tips om zelf aan de slag te gaan met emotionele detox voor een gezonder leven. Maak jezelf vrij van overbodige emotionele ballast.
Neem contact op voor een gratis kennismaking
Vul hieronder je gegevens in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!
WhatsApp