Vechten, vluchten of verkrampen?
Omgaan met stressvolle situaties, vechten, vluchten of verkrampen. Hoe ga jij hier mee om?
Verhogen vitaliteit voor meer energie
Verhoog je vitaliteit door stil te staan bij je eigen energie huishouding, ter voorkoming van een burn-out. Meer energie? Wordt
5 Tips voor Emotionele Detox
5 Tips om zelf aan de slag te gaan met emotionele detox voor een gezonder leven. Maak jezelf vrij van overbodige emotionele bal
Emotionele Detox
Emotionele detox voor een gezonder leven. Ruim je emotionele ballast op en maak de weg vrij voor het zelfherstellend vermogen v
5 Tips om je vitaliteit te verhogen
Wil jij meer vitaliteit in je leven? Verhoog je levensgeluk door deze tips toe te passen. Neem je gezondheid in eigen hand.
Burn-out? Of speelde er iets anders?
Wat was mijn begin, mijn start van de Burn-out? Waar was deze ontstaan? Was het de drukte? Was het teveel? Of zat er iets ander
Verbinding
Leef je vanuit verbinding met jezelf? Leef je vanuit je hart? Lees hier hoe mijn ego er met mij vandoor ging.
Niets doen
Doen of niets doen. Inspanning of ontspanning. Moeten of verlangen. Wat voert in jouw vrije tijd de boventoon?
Leven in Vertrouwen
Leven in vertrouwen, meegaan op de stroom van het leven. Of in strijd zijn met het leven, leven vanuit angst.
Flow
Leven in flow, meegaan op de stroom van het leven. Hoe doe je dat, wat is belangrijk. Beweeg je mee of ga je er tegen in?