Burn-Out / Stress preventie en herstel

Stop de Stress

Ben jij die professional met een stressvolle baan, met een gezin en een groot sociaal leven en je hoofd loopt over? Is jouw agenda te vol en ben je veel te druk? Dan loop je het risico dat je snel uitgeput bent.

Neem de Regie

Wil jij weer je eigen agenda bepalen? Meer rust in je leven? Meer energie?
In dit programma van 12 weken begeleid ik je online om weer de regie te krijgen.

Van stress naar regie over je eigen leven.

Energie Vitaliteit

12 Weken Online

In dit simpele doch effectieve programma in 12 weken je leven weer op de rit zonder dat je hoeft te stoppen met werken

Empowerment_YLC_1280

8 Individuele sessies

Online of bij mij in de praktijk, diepgaande sessies om het stress patroon te doorbreken

transformatie_YLC

Wekelijkse reflectie

Ontdek waarom alles wat je tot nu toe gedaan hebt niet werkt en ontdek de sleutel tot meer energie

Stress Preventie & Herstel Programma

Voor meer informatie over dit 12 weeks stress preventie en herstel programma kun je hier een brochure aanvragen.

"May your choices reflect your hopes, not your fears" Nelson Mandela

There came a point in my life when I started feeling like I wanted more – to fully experience life. This brought me to Marca and the methods she uses. Her knowledge and guidance enabled me to reach trapped emotions, which made way for the creation of space and clarity.

Was ik voorheen nog krampachtig bezig met proberen dingen uit het verleden los te laten, nu denk ik er nauwelijks nog aan. En doe ik dat wel dan kan dat zonder emotioneel te worden. Ook confrontaties die linken aan de gebeurtenis kan ik nu veel beter loslaten. En ik geniet nu, ik leef weer.

De coaching heeft mij geholpen om weer meer rust in mijn leven te brengen. Ik luister beter naar mezelf en neem dit mee in de planning – op werk en ook privé. In de sessies heb ik met verbazing vastgesteld dat ik in der loop der jaren een aantal overtuigingen heb opgebouwd die ik nu gerust kon loslaten.

Neem contact op voor een gratis kennismaking

Vul hieronder je gegevens in en ik neem zo snel mogelijk contact met je op!

WhatsApp WhatsApp